英国の喫茶習慣クリーム・ティー CreamTeaと自宅での紅茶の淹れ方
こんにちは、あやかです。
クリームティーとは?
みなさんはクリームティーをご存じでしょうか?
イギリスの文化で、
紅茶とスコーンのセットのことです。
スコーンにはクロテッドクリームが添えらえています。
こちらのクリームをスコーンに塗って
食べることからクリームティーと
呼ばれるようになりました。
至福のクリームティー
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本屋さんで見つけた瞬間購入を決めました。
眺めているだけで幸せな気持ちになれる・・・!
インターネットで購入できる
スコーンを集めてみました。
スコーンを集めてみました。
食器にもこだわってティータイムを
するのが好き…!(ウェッジウッドかノリタケ!!)
ミントンやナルミもいいですよね☺
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ティータイムは大切にしたい~美味しい紅茶の淹れ方~
お茶を飲む時間ってほっとしますよね。
昔のイギリスでは1日7~8回も
ティータイムがあったとか?
紅茶を美味しく淹れる方法は
①カップとティーポットを温めておく。
②沸騰したお湯を勢いよく注ぐ
③3分蒸らす
▶ティーバッグの紅茶の場合
カップにお湯を注いで静かに
ティーバッグを入れる。
マリアージュフレールのマルコポーロ
とっても美味しいのでお勧めです。
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紅茶のメリット/1日の目安はどれくらい?
紅茶のメリットについて!
①抗酸化作用→身体の酸化予防
②テアニン→リラックスや安眠
③カフェイン作用→眠気を軽減
④ビタミン→高血圧予防
などなど。
でも飲みすぎは身体に負担がかかるので
ほどほどにしましょう。
許容量は1日8杯までだそうです。
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